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治療嘔吐的穴位包括中脘穴、內關穴、合谷穴。在日常生活中，還可以用腳上的穴位，如足三里、太溪、太沖、三陰交，也可以治療嘔吐，在上肢用內關穴效果較好。1、中脘穴：在劍突和肚臍的中間連線處，按壓可以治療嘔吐可；2、內關穴：在腕橫紋下兩寸的地方，自身三個指頭距離，可以按壓；3、合谷穴：也可以用合谷穴臨時止痛、止嘔。需查明導致嘔吐的原因，在火車、航班上嘔吐，可以按以上穴位應急，進食后胃腸道不舒服，胃腸感冒，胃腸臨時不舒服，用以上三個穴位疏通經絡，可以得到緩解。如果由其他原因如慢性胃炎、萎縮性胃炎、反流性食管炎所導致的嘔吐，要針對病因，進行根本性的治療。