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抗氧化、延緩衰老、預防心血管疾病。平時避孕藥主要分長效避孕藥、短效避孕藥和緊急避孕藥。避孕藥作用是讓人體雌孕激素分泌發生變化，孕卵不容易著床，這是避孕藥的作用。有的人吃完避孕藥之后吃維生素C，維生素C學名稱為抗壞血酸，對人體作用主要讓血液變得更稀。維C是很好的維生素，大家平時多吃維生素C，有抗氧化、延緩衰老同時讓血液變稀釋的作用，也可以讓心腦血管疾病發生率降低。 但有人講維生素C對避孕藥有作用，避孕藥是雌激素和孕激素的組合體，孕激素讓血液變稠的作用。如果長期吃避孕藥會造成血液變稠，甚至有高危因素的人可能會有腦中風或者血栓的問題。但其實現在的避孕藥雌孕激素的量非常低，不會影響到這些問題，除非本身基礎條件太差，本身三高的病人，高血壓、高血糖、高血脂再去吃避孕藥，風險有點大。反過來講，如果吃避孕藥又用維生素C讓血液稀釋，反而避孕藥讓血液變稠的作用有所減緩，可以推薦用。