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一般在沒有任何癥狀的情況下，突然發現頭部一塊毛發缺損，最常見斑禿，斑禿病因不是很清楚，但總體和精神緊張、焦慮、壓力大等一些精神神經因素有關。如果出現這種情況，不需要過于緊張，因為偶爾出現斑禿，多數人可自行恢復。只要調整好情緒，放松心情，保證休息睡眠，通常1-2個月的時間，局部脫發區可看到細軟的毛發新生，大概需3-4個月的時間，毛發可自行恢復。但是如果發現2-3個月局部仍然有明顯的毛發脫失，且在其它部位有繼續增多的趨勢，需及時到醫院看診，在醫生指導下規范治療。