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總是感覺口渴，提示飲水量明顯少于丟失水分的量，常見原因如下： 一、生理原因：1、水分丟失：正常的人平時沒有明顯出汗時，皮膚有不顯性的丟失水分，呼吸和尿道排出的量都是在每天發生水分的丟失。這些途徑如果不被認為是病理性丟失水分，認為不需要及時補充水分，則對健康不利，因此平時即使沒有明顯大汗淋漓的情況，也要主動、有意識的喝水，否則就會出現總是口干想喝水的情況；2、未及時補充水分：較多人由于工作繁忙，為減少上廁所的次數，有意識的不喝水，以及睡了一晚上體液處在濃縮狀態。此時起床時應該及時補充水分，稀釋濃縮一晚上的血液，如果不補充水分，白天也會經常感到口渴；3、飲食因素：當吃的東西過咸，鈉離子在體內的濃度過高，也會產生口渴，飲食中吃肥甘厚膩的油膩食物，也會感到口渴。二、病理原因：1、糖尿病：血糖較高時，血內的滲透壓會升高，滲透壓升高引起滲透性的多尿，尿液丟失在體外的水分增加，就會感到口渴，因此糖尿病病人通常有口渴、多飲的臨床表現；2、甲狀腺功能亢進癥：甲狀腺功能亢進癥的病人由于新陳代謝增快所產生的代謝熱，使體內的溫度比一般人高，皮膚丟失的水分會多，出汗也會多，也會經常感到口渴；3、結核病：通常有五心煩熱，出現在低燒時皮膚丟失水分較多，呼吸稍微增快，從呼吸道丟失的水分多，也會經常感到口渴。綜上所述，生理性口渴就是平時補水不夠，病理性的口渴主要是糾正原發疾病，應及時補充水分，積極配合治療原發疾病，通常都可以緩解。