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小孩腹脹通常是腸腔的脹氣，比如吃的有點多、消化功能弱、活動量少，可以出現腸腔脹氣，這個時候最好的辦法就是減少進食量，適當增加活動，會減少脹氣、腹脹的情況。還有一些疾病的狀態，確實就是反復的出現腹脹，要考慮病因，比如胃腸道異常或者肝膽異常，都可以出現腹脹的情況，一定是除了腹脹之外，還伴發其它問題。 如果是單純的腹脹，可以通過減少進食量，適當的增加運動，吃一些粗纖維的食物，讓孩子排泄的更好，減緩腹脹的情況。如果除了腹脹之外，還有其它表現，比如厭食、食欲不好、精神狀態不好，要注意除了這個簡單的消化功能的問題以外，有沒有其它疾病引發的腹脹。這個時候就要及時到醫院進行一些檢查，檢查確診原因之后，再進行對癥的治療，緩解腹脹的情況。