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通常無法讓胎兒在宮腔中自由翻身，大部分女性在懷孕期間或接近孕晚期時，胎兒處于臀位，并非胎頭在恥上的B超描述。如果出現胎頭在臍上，即胎兒先露部為臀部、足部時，可增加經過陰道順娩風險，還可能由于臀位妊娠而不得已采取剖腹產。此時希望經陰道分娩的孕婦可進行膝胸臥位，即將四肢、膝關節、肘關節及上身胸部緊密地貼合在床上，然后將臀部適當抬高，有助于部分胎兒糾正胎位。但并非適用于所有女性，有時還可能會增加胎盤早剝風險，需量力而行。部分女性孕期發現胎兒臍帶繞頸1-3周，較擔心臍帶纏繞過緊導致胎兒在宮內缺氧、胎死宮內。通常臍帶繞頸較松，對胎兒造成風險較小，此時部分孕婦希望通過改變姿勢，糾正胎位，使胎兒自由翻身，但通常無法判斷臍帶如何纏繞，也無法控制在宮腔羊水中漂浮的胎兒，此時需自測胎動，幫助判斷胎兒在宮內的安危狀況。