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睡覺的時候用嘴吹氣，實際上說明睡覺的時候鼻腔通氣不好，呼吸要經口完成，用嘴呼吸就感覺好像用嘴吹氣。鼻腔通氣障礙在晚上相對會加重，因為鼻腔主要調節氣流，影響鼻腔通氣的是下鼻甲的充血狀態，下鼻甲是充血的海綿體，充血狀態有時候很大程度是與體位有關。特別是在晚上的時候躺下，由于體位的原因，充血狀態比白天直立的時候要明顯，很多人晚上一躺下鼻塞會加重，鼻子通氣功能差。除了鼻甲的問題，可能還會有其他的原因，比如過敏性鼻炎、鼻息肉、鼻竇炎、鼻中隔偏曲等各種影響鼻腔通氣的原因，兒童還有腺樣體、扁桃體肥大，都會影響鼻腔通氣，這樣就只能經口呼吸，而導致用嘴吹氣的現象。建議應該到耳鼻喉科、呼吸內科就診，進行睡眠呼吸監測的檢查，從而給予針對性治療。