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患者出現嗓子疼自愈時間，主要取決于嗓子局部炎癥程度、機體抵抗力以及病變性質。嗓子疼大部分是急性咽喉炎造成，如果急性咽喉炎較輕微、抵抗力較強患者可能2-3天會自愈，特別是部分患者在嗓子疼后注意休息、少說話，減少過咸、過辣食物及煙酒刺激，恢復可能較快。此外，局部炎癥較重、機體抵抗力較低患者，如果依靠自身抵抗力，需較長時間方可自愈，可能需5-6天甚至2周左右才可逐漸自愈。所以患者出現嗓子疼痛癥狀時，需盡早調整生活方式，平時需注意增強身體抵抗力，癥狀才可在較短時間內康復。如果嗓子疼是由于惡性腫瘤或其他疾病造成，則需盡快進行檢查和治療。