欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

女性腰痛的原因，主要是腰背筋膜炎下腰部疼痛使腰椎不穩定，或者是由于腰椎間盤突出癥以及腰椎管狹窄，具體治療如下：1、避免誘發因素：大部分年輕女性的腰痛，主要是軟組織的無菌性炎癥，如腰背筋膜炎或者小關節紊亂等，所以一定要避免這些誘發因素。避免長時間的伏案工作，或者是彎腰持重物、搬運重物。要注意避免長距離地駕駛汽車，可以減少腰椎間盤的負荷，避免腰椎長期處于一個姿勢，造成痙攣、缺血，才有利于脊柱的生理前屈；2、物理治療：可以通過熱敷、理療，促進局部的血液循環，可以減輕炎癥。也應該主動進行腰背肌肉的功能鍛煉，可以恢復腰椎肌肉的力量，每天做三點支撐或者是五點支撐、小燕飛及瑜伽的鍛煉，可以更好使腰椎肌纖維直徑增加，可以避免骨質增生，延緩腰椎的退變速度，避免筋膜炎的形成；3、藥物治療：還可以在局部適當貼敷膏藥，可以通過活血化瘀、舒筋通絡，有一定的作用。在疼痛比較明顯的時候，如果影響睡眠，可以口服非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉或塞來昔布等。通過主動避免誘發因素，增加保護性因素，適當使用藥物治療，絕大部分女性的腰痛，都能夠得到很好的治療。如果癥狀仍然不緩解，需要到醫院進行進一步檢查，排除腫瘤或其他的感染等疾病。