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抗衰老的概念非常大，抗衰老分機體的抗衰老和皮膚、顏面的抗衰老。 一般衰老叫光老化，就是經常風吹日曬的老化，還有一個是年齡增加的老化，年齡增加的衰老是不可逆的，人都會自然的老化。抗衰老更多貫穿在每天每時每刻每一個細節、生活的習慣狀態中，如果患者每天熬夜、喝酒、不注意飲食，還要抗衰老，一般不會達到抗衰老的目的。 實際上衰老和身體健康也有比較大的關系，患者身體健康狀態較好，精神煥發，顏面的衰老也會變慢，心情舒暢，每天沒有愁事可能會衰老的慢，所以抗衰老一定要從平時一點一滴去做起，年輕的時候就要注意生活習慣、飲食習慣，還要調節心情。到了一定年齡后自然再注意也會衰老，可以用現在醫療的方法抗衰老，包括微整形的除皺針，做激光、射頻，如果衰老的明顯，60-70歲了可能就要去做手術，根據不同的需求選擇合適的方法。