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髖關節手術后，如果超過3個月，基本上周圍的軟組織，骨與假體的粗細穩定性都已經很好，患者可以去活動。但這種活動不是大運動量的，患者可以散步、走路、工作等。在髖關節的使用過程中，患者自始至終要愛惜關節，不能夠進行重體力勞動。如果感覺到髖關節不舒服，提示可能活動量大，要休息。 所以髖關節置換術3個月以后，主要的保養方式是愛惜髖關節，沒有特別的保養方式，注意不能夠太勞累，不能夠太頻繁地活動，尤其是重體力勞動或活動量大的運動，比如突然的跑步或爬山，而是要循序漸進，逐漸增加活動量。