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手腳冰涼主要發(fā)生于女性的身上，尤其年輕女性，身體消瘦、血壓過(guò)低、血糖過(guò)低、精神緊張的女同志，會(huì)導(dǎo)致手腳容易冰涼。實(shí)際上即末梢血液循環(huán)的障礙，還有體溫調(diào)節(jié)功能的欠佳，這就是其主要因素。有甲狀腺功能低下的患者也可以手腳冰涼，還有植物神經(jīng)功能紊亂的患者也可以手腳冰涼。中醫(yī)認(rèn)為主要是陽(yáng)虛，血虛和氣虛。陽(yáng)虛時(shí)可以用姜湯、陽(yáng)和湯溫陽(yáng)，包括張仲景傷寒論里邊的當(dāng)歸生姜羊肉湯，可以溫陽(yáng)補(bǔ)氣補(bǔ)血。如果方便也可以用四逆散治療手腳冰涼，還可以平時(shí)多吃溫補(bǔ)的藥，如羊肉、生姜、桂圓等，都可以起到溫補(bǔ)的作用，這樣會(huì)減少手腳冰涼的發(fā)生。