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得了肛裂有條件的就去醫院確診是不是肛裂，再拿一些藥物治療。如果沒有條件，比如沒有時間，或者找不著專業的大夫，可以做一些比較粗淺的自我護理，或許可以使肛裂自行長上。肛裂最初的判斷就是肛管裂開，可能會覺得大便太干，一使勁疼一下就覺得皮膚破了，有可能是表淺的肛裂形成。 可以在家就地取材，找炒菜的鹽放在溫水里化開，然后將肛門整個泡到溫鹽水里坐浴，坐浴可以消毒、清洗裂口，使裂口上不要殘存大便，不要再進一步刺激。可以使括約肌放松，裂口比較好長，所以可以用溫鹽水來進行坐浴。另外還可以抹生肌的藥膏，生肌玉紅膏或京萬紅軟膏都不錯，抹到傷口、裂口上面，也可以促進裂口的愈合。所以可以自己先進行治療。