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眼睛皮跳就是眼瞼的眼輪匝肌不自主跳動，是疲勞或者炎癥刺激造成。這種情況通常就是睡眠不佳，最近心情又不好、很悲痛造成；或者是用眼看書、看電腦、看手機時間過長，又沒有睡好，用眼過度造成眼睛皮的疲勞，會形成眼睛皮跳。眼睛有肌肉，眼睛在視物的時候，肌肉在不斷地緊張工作，時間越長，肌肉的工作時間就越長。當時間很長的時候，就如同手里負重時間太長以后手發抖一樣。經過休息，使用消除眼睛疲勞的眼藥水，眼睛得到了充分的睡眠和休息以后就會好轉。