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乘坐火車、高鐵時，由于外界氣壓變化導致車內密閉空間出現壓力改變，容易導致耳朵呈負壓狀態，若咽鼓管未及時打開，則會出現耳堵現象。患者需多做吞咽運動，可飲水或進食食物，也可通過咀嚼口香糖使咽鼓管咽口打開，調節中耳壓力。若患者存在急性鼻炎、過敏性鼻炎或慢性鼻炎等，通常會累及咽鼓管、口咽黏膜，導致咽鼓管狹窄，也會出現耳悶癥狀。此時需要使用滴鼻藥物，如鼻減充血劑麻黃素點鼻或激素類藥物噴鼻，可緩解咽鼓管黏膜充血、腫脹情況，以進一步緩解耳堵癥狀。