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寶寶晚上不蓋被子會著涼嗎
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京友誼醫院 張忠浩 主任醫師

寶寶晚上睡覺不蓋被子,可能會受涼,主要原因如下:1、溫差大:白天與晚上溫差一般在10°C以上,尤其是北方溫差更大,晚上溫度較低,如果不給寶寶蓋被子,便可能出現受涼。所以在晚上睡覺時要注意寶寶的護理,及時蓋被子;2、體溫調節能力差:尤其是晚上進入睡眠以后,體溫調節功能會更差。如果不蓋被子,將造成散熱過多,導致體溫偏低,易引起受涼;3、代謝減慢:寶寶在夜間睡眠時代謝會減慢,表現為呼吸頻率、心率均偏低,不蓋被子便會受涼。所以寶寶在晚上睡覺時,要注意室內環境溫度不可過低,最好保持在20-25°C,要及時給寶寶蓋被子,防止受涼。如果出現受涼,可以表現為發燒、咳嗽、鼻塞、流鼻涕等,需要及時就診。

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