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脊柱側彎的正確睡姿，主要采取肌肉平衡的方法，部分糾正側彎。睡姿主要通過仰臥位，使雙側豎脊肌力量基本平衡，一般對脊柱的負荷影響比較小。如果脊柱側彎向右側凸起，睡覺時可采取右側臥位的方法，可以通過牽拉使左側肌肉能夠逐漸放松，可以使雙側的肌肉逐漸平衡。也可以通過功能鍛煉的方法，使脊柱力量逐漸得到增加。需要注意睡姿對脊柱側彎影響非常小，脊柱側彎有時是一個側彎，有時伴有胸椎的側彎和腰椎的側彎，是一個大S形側彎或多節段的側彎。最重要的方法是要早期診斷、早期采取預防，避免進一步的發展，避免胸管畸形的形成。通過小燕飛或者向凹側多進行側彎，可以加強肌肉功能，比如右側突出，可以多向右側牽拉、左側隆起，就可能糾正兩邊脊柱不平衡。還可以采用矯形支具的使用，對青少年比較重要，能夠延緩發展趨勢，糾正脊柱的整個力線，避免出現脊髓的壓迫和神經功能受損的情況。所以我們一定要采取正確治療方法，從而使脊柱側彎得到矯正。