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在日常生活中，有些人出于各種原因希望能夠快速拉稀。要做到快速拉稀，可以從以下幾個方面入手：1、食物：食用能夠促進排便的食物或者水果，比如火龍果；2、瀉劑：應用藥物幫助患者導瀉，比較常用的有滲透性瀉劑，如乳果糖、聚氧二醇、甘露醇，還可以應用刺激性瀉劑，如酚酞、果導片等，也可以應用中成藥來進行導瀉，很多患者在吃這些導瀉藥或者通便藥之后大便會迅速變稀；3、莫沙必利：應用促進胃腸道動力的藥物，比如莫沙必利，可以促進胃腸道的蠕動，增加大便的次數；4、益生菌：對于有長期便秘的患者，應用益生菌，如三聯活菌以及二聯活菌，都有助于排便。如果想要達到快速拉稀情況，可以從食物、藥物多方面入手來達到想要的目的。