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尿顏色發黃其實是一種正常現象，如果喝水多時，黃顏色的尿可以變成淡黃色，甚至是正常顏色。如果長時間沒有喝水，在缺水的環境里，尿液就會濃縮，其顏色就會變得較黃，甚至呈棕黃色，這都屬于正常現象。 由于人體內每天攝入的多數蛋白質降解以后，會產生代謝廢物，需要溶解在尿液里排出體外，所以尿液發黃應是正常現象，而且和喝水多少、出汗多少有較大關系。但是有一種情況要警惕，即尿的顏色始終黃，即使在喝水多的情況下也黃，同時患者皮膚或者眼睛鞏膜也開始發黃，往往提示患者膽道系統或者血液系統有病變，這種現象稱為黃疸。