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如何讓自己馬上尿急，主要分析如下：1、刺激膀胱：多喝水以后刺激膀胱讓膀胱充盈，用手壓迫下腹部，反復刺激膀胱，感覺有尿液，尿急也就發生。反復刺激尿道也可以產生尿急的感覺。刺激尿道外口、刺激尿道、刺激男士的前列腺，都可以引起馬上尿急的感覺。憋尿的情況下擠壓膀胱，也會產生馬上尿急的癥狀；2、緊張：高度緊張的情況下，再刺激尿道外口、刺激膀胱、刺激前列腺，也可以產生馬上尿急。減輕這樣的癥狀是心情放松。如果高度的緊張就可能出現尿急，就神經性的尿頻這種現象。平時如果有感染、有炎癥，馬上也會出現尿急、尿頻癥狀。出現這些癥狀以后要放松心情，熱水坐浴，不吃刺激性的東西，尿急也會減輕。