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查體前一天的注意事項，分析如下：1、飲食、睡眠方面：一般都要求在體檢前的8個小時之內清淡飲食，也就是在體檢前一天晚上，那頓飯就應該清淡飲食。其實不僅是體檢前一天，在體檢前幾天就應該清淡飲食，尤其是體檢前一天的晚上，應該在清淡飲食的基礎上，還要限制一些飲料的攝入，包括咖啡、茶葉、酒精。禁止吸煙、喝酒，而且要保證充足的睡眠；2、運動方面：第二天早上，也就是體檢當天，要避免一些晨練，當然，體檢前一天晚上的運動也要避免。體檢當天，避免吃早餐，少飲水或者不飲水，保持平和的心態來體檢。如果滿足上述的條件，一般體檢的結果相對客觀，能夠充分反映身體各項機能的狀態。在體檢的過程中，也要注意按照醫生的要求來做。比如抽血以后，要有按壓的過程，不能夠不當回事，一定要按壓足夠的時間。否則有的時候，可能會有一些血管的傷口裂開，還有滲血、出血的現象。