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起床后手腫脹一會兒便好，主要是由于手部關節病變或者炎癥引起。晨起后手部腫脹、活動障礙、僵硬，即晨僵。晨僵的原因主要是由于睡眠或者關節活動少時，手部關節周圍出現炎癥反應，引起組織滲液、充血、水腫。關節周圍肌肉組織緊張，使關節有腫脹、僵硬的感覺。隨著手關節運動增加，水腫液會被淋巴管、小靜脈重吸收，手部腫脹、疼痛、晨僵的感覺會有所緩解。老年人常出現手的骨關節炎，因為手指關節粗大，按壓較硬，這類患者晨僵的持續時間較短，通常5-10分鐘后有所緩解。類風濕性關節炎也可以引起手指關節腫脹、晨僵，但是手指按壓較軟，持續時間較長，可達到1小時以上。如果早起發現手部腫脹，要及時到風濕科就診。