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試管移植成功后前三個月注意事項
- 試管移植成功后前三個月注意事項
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 曲丹妮 主任醫師

試管移植的頭3個月女性要格外小心,因為頭3個月實際上胚胎發育是最不穩定的一個階段,早孕反應也是在這3個月中最明顯。首先是在飲食上,因為早孕反應是惡心、嘔吐比較難受的階段,通常在頭3個月中最明顯。所以建議病人選擇食物上,盡量選擇營養比較豐富、清淡的飲食。可以多喝水果汁、蔬菜汁,包括喝酸奶、牛奶,吃雞蛋等高蛋白的飲食,因為這時容易出現便秘,也可以吃富含纖維素的蔬菜、水果緩解便秘。盡量減少生冷、刺激、辛辣的食物攝入,因為這些東西容易刺激宮縮,容易出現先兆流產甚至流產的情況,所以盡量少選擇刺激性食物。要盡量避免重體力勞動,頭3個月實質上胚胎發育沒那么安全,所以盡量可以散步,保證身心的健康,但是不要做過多的重體力活動。另外最好不要有性生活,性生活刺激時容易引起宮縮,可能會出現先兆流產的情況。還要保持樂觀的心態,在優生優育中研究說孕婦的心理、心情會影響到胎兒,所以盡量保持身心的愉悅,可以聽音樂、鍛煉身體、散步,放輕松后胎兒在體內也會放輕松。所以做好這些就足夠,也不要過度緊張,千萬不要長期臥床。

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