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蜂蜜敷臉的好處具體如下：1、滋潤皮膚：蜂蜜黏性較大，具有保水、保濕功效，所以敷臉可以促進皮膚中的含水量，起滋潤作用；2、營養皮膚、減緩衰老：蜂蜜有較多營養成分，局部敷臉可為細胞提供較多養料，包括清除自由基、減緩皮膚衰老；3、抑菌消炎：外用也有輕度抗菌消炎功效，前提是要使用方法得當。蜂蜜主要成分是糖類物質，包括蔗糖、果糖、葡萄糖等且含量比較高，所以用的時候建議稀釋后再敷臉。如果過濃較黏膩，反而導致皮膚水分被吸收，皮膚干燥。用后要及時將其清洗掉，以免黏附在皮膚上導致刺激或者引起細菌滋生。