- 痛風能吃肉嗎
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京友誼醫院 陳樂天 主任醫師

痛風是不能夠吃肉的,不管是魚肉、牛肉、羊肉、驢肉、雞肉、鴨肉都屬于高嘌呤飲食,也就是在痛風發作期絕對是不能吃高嘌呤飲食的。高嘌呤飲食的定義就是每100mg食物當中,嘌呤的含量≥150mg的,痛風發作就是代謝性疾病,是由于嘌呤代謝異常所引發的高尿酸血癥,而造成的關節的急性的炎癥。要求是不能吃高嘌呤飲食的,像海鮮、動物內臟,肉類就是雞鴨魚肉,還有黃豆制品、堅果,都應該不吃,甚至少吃。那么是可以吃低嘌呤飲食的,像牛奶、雞蛋、新鮮的蔬菜和水果是完全可以的。如果還在痛風期吃大魚大肉,那么痛風就不會好轉,一個延長了痛風發作的時間,再一個癥狀也會加重,還有就是容易復發,所以最好痛風是不能吃肉的。

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