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焦慮癥心跳加快怎么辦
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參與醫生
北京大學人民醫院 曲姍 副主任醫師

緩解焦慮癥心跳加快的方法主要如下:一、心跳加快已經發生時:1、藥物:通常選擇苯二氮卓類藥物,可使病人在幾分鐘,甚至1-2分鐘內,便可終止焦慮發作,緩解心跳加快;2、物理方法:當癥狀較輕,尚未達到用藥程度時,可通過深呼吸、更換周圍環境等方法,平復焦慮情緒,緩解心跳加快。二、心跳加快尚未發生時:1、藥物:日常按時服用抗抑郁藥,控制焦慮情緒發生,可避免心跳加快等癥狀出現。通常依據個人病情嚴重程度,以安全性為主選擇合適藥物;2、心理治療:比如認知行為治療等。通過精神動力流派等方法幫助病人從心理、社會等方面控制焦慮癥,減少心跳加快的發生。

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