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小孩有黑眼圈和成人不一樣，通常與睡眠不足無關。小孩缺乏維生素、微量元素，缺水，出現過敏性鼻炎、鼻竇炎會出現黑眼圈。還有在兒科較為常見，小孩脾胃功能受到損害，脾胃較虛弱時也會出現黑眼圈。 小孩出現黑眼圈，家長不必太著急，如果是以上原因所致黑眼圈，可給孩子多補充含有維生素和微量元素的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃蛋、奶、豆類食品，可減少黑眼圈的發生。