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大牙縫里塞東西，要根據具體的原因采取不同的治療方法。具體治療方法如下：1、增齡性變化：在臨床上比較常見的原因就是增齡性的變化導致牙齦萎縮，從而出現了牙縫隙的暴露，在進食，尤其是在咀嚼粗纖維食品的時候，牙縫當中出現食物嵌塞的情況。在這種情況下，做好必要的牙周維護，將食物殘渣及時有效地清理，維持原狀，防止牙齦炎和牙周炎的發生即可。必要的時候可以選擇做牙周治療，甚至牙周手術，恢復牙周組織對牙間隙的保護和填塞作用，也可以有效地避免塞牙情況的發生；2、牙齒表面齲壞：在臨床上還常見于牙齒表面的齲壞，齲壞會導致牙體缺損，從而在咀嚼食物的時候出現齲洞內的食物嵌塞。這個時候要由牙體牙髓科的醫生進行局部的牙體治療，便可以起到比較好的治療效果；3、不良咬合：除了以上的局部因素之外，還可以見于不良的咬合所導致的牙齒之間形成臺階感，以及對合牙齒的牙尖過于尖銳，從而導致在咀嚼的時候，對合的牙尖將食物咬于牙間隙之內，從而出現了食物嵌塞。這個時候由牙體牙髓科或修復科的醫生進行局部的調和治療，便可以從一定程度上起到治療的作用；4、牙列不齊：牙列不齊所導致的經常的食物嵌塞情況，應該由口腔正畸科的醫生對牙列不齊進行治療，恢復牙列的整齊，防止食物的嵌塞。因此，在臨床上出現了以上問題，應該盡快找口腔醫生進行就診，針對不同原因采取不同的治療方案，才可以取得比較好的治療效果。