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通常情況下，喝完酒便立即睡覺，對身體并不好。喝酒后酒精在人體內存在吸收、分解、消化、代謝的過程，此時如果已經進入睡眠，便易在酒精吸收、分解、消化、代謝過程中出現不良反應，包括因食物反流導致窒息或誤吸，有時會導致死亡。所以喝酒后不建議立刻臥床休息和睡眠，需要根據具體情況盡量進行解酒。在患者意識清醒時，一般在飲酒后2小時左右，如果沒有明顯不適癥狀，才考慮進行睡眠。其中不適癥狀包括心悸、胸悶、氣短、心前區不適，以及血壓不穩定如血壓的驟升、驟降，還有血糖的不穩定，如酒后低血糖或血糖升高過快等。另外，如果出現胸悶、氣急，或出現頻繁的惡心、嘔吐等，都不可以睡覺，否則可能會對身體產生不利影響。