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泌尿系結(jié)石飲食，主要注意這幾個(gè)方面：1、多喝水：多喝水能夠增加尿量，減少尿液中尿鈣濃度和各種代謝廢物的濃度，減少結(jié)石形成的機(jī)會(huì)；2、多吃蔬菜、水果、粗糧：多吃蔬菜、水果，包括西瓜、哈密瓜、梨、葡萄，多吃含維生素比較多的蔬菜、纖維素、粗糧，包括芹菜、西紅柿、麩子、糠等，這些粗糧對(duì)預(yù)防結(jié)石形成有重要作用；3、少吃含鈣多的食物和高蛋白食物：要少吃含鈣多的食物，和少吃高蛋白飲食。這些食物包括含鈣高的豆腐、豆制品、菠菜，包括動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，都會(huì)引起尿液中尿鈣濃度增加或者尿酸濃度增加，就容易形成結(jié)石。生活中注意多喝清茶、綠豆茶、冬瓜茶等，能夠幫助利尿，減少結(jié)石形成，這是生活中應(yīng)當(dāng)注意的。