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血糖本來并非固定的值，始終在波動，如果經常測血糖可以發現血糖上下差半個小時、20分鐘，甚至10個手指頭的血糖都完全不同，但不會差別太大，血糖不穩定的原因通常有以下幾種：1、胰島功能不好：如果血糖波動太大，實際是胰島功能非常不好。通常希望機體自身胰島功能存在部分功能，再配合治療方案使血糖維持在一定范圍內波動。如果胰島功能完全消失，即1型糖尿病或2型糖尿病多年后胰島功能完全衰竭，這部分患者的血糖波動會非常大，需要非常小心，因為多吃一口血糖就會非常高，少吃一口、適當增加活動血糖也會突然下降，針對這部分患者要盡可能避開血糖非常大的波動；2、飲食不穩定：有些患者可能會暴飲暴食，也會影響到血糖波動比較大。