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對于妊娠期糖尿病的患者，首先要注意一定要控制好總熱卡，并在此基礎上注意飲食均衡?？偀峥梢愿鶕袐D的標準體重和勞動輸出量進行計算。在總熱卡的基礎上，需要注意幾種物質均應攝入，具體如下：1、碳水化合物：孕婦餐單上一定要有碳水化合物。很多妊娠期糖尿病的患者，因為血糖升高都不敢吃碳水，其實不然。碳水化合物含量過少會導致能量不足，孕婦容易出現饑餓性酮癥，寶寶也長不大。所以孕婦餐單上要增加主糧，如米、面都可以進食，還可以在主糧上加入1/3的粗糧。粗糧的攝入可以幫助延緩糖分的吸收、促進胃腸道蠕動，以及提供豐富的B族維生素；2、優質蛋白質：包括雞、鴨、魚、肉、蛋以及奶類，這些都非常合適，在孕期一定要攝入足夠的優質蛋白質，才能補充營養以及豐富的鈣元素；3、脂肪：妊娠糖尿病的餐單上也一定要有脂肪的比例，總熱卡的30%都是由脂肪來提供的。建議在餐單上可以增加植物油，如橄欖油、菜籽油。