第8件事 睡眠美容最好用的保養成分是哪些？

　　能夠輔助和促進肌膚在晚間美容黃金時間進行自動修護、調整工作的成分，都是睡眠美容最愛的成分。

　　- 有著香香的味道

　　現在，植物的純天然產品越來越得到大家的喜愛。而且很多用于夜間保養的天然產品，不僅能夠發揮保養的功效，更有天然植物的香味，具有鎮靜和助眠的效果。像玫瑰果，薰衣草，蓮花，蘭花，蜂蜜或者奶香，抹上，按摩，深深地呼吸空氣中迷人的香氣，讓你香香地睡去，美美地醒來。

　　- 白天不能用的

　　一些光敏感成分，比如有煥膚效果的果酸成分，A酸，維生素C等成分，它們具有很強的美白效果，但是在陽光下卻只能讓皮膚變得更黑，所以它們最適合參加夜間保養行動組。

　　- 著名的保養“因子”們

　　膠原蛋白，勝肽等修護因子，能量因子，保濕微囊，保濕因子，表皮生長因子，葡萄籽，Q10輔酶，綠茶，紅酒等抗老化因子，這些著名的保養因子在晚間細胞分裂加快的時候，能夠更加淋漓盡致地發揮渾身解數，幫助肌膚完成修護抗衰老的過程。

　　第9件事 夜間保養要重視 但別上太多層

　　一旦肌膚出了問題，就恨不得把家里所有的能保養的產品都拿了出來，趁著睡前有充裕的時間按著整套的步驟全涂到臉上，但又顧慮要是保養品全部在臉上造成的厚重油膩。首先，我們建議不必將具有同一效果的很多精華素，面膜同時使用，特別是對富含營養成分的產品。適量的分寸，才不會為肌膚帶來負擔。

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