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一個早慧寶寶的養育心得


www.sipix.com.cn  2009-1-7 10:51:01  互聯網

  坦坦今年9歲半,已經是小學五年級的學生,正準備報考中國少年科技大學。坦坦1歲多識字,4歲讀《西游記》(兒童版),8歲多成為國際象棋六級棋士,還通過全國英語等級(一級B)考試。坦坦早聰早慧,沒近視,少生病,不嬌氣,是一個讓父母省心的健康孩子。

  坦坦的爸爸在廣東省中醫院工作。記者暗猜,坦坦養育得如此出眾,他一定有不少獨門暗器。不料,這位育兒有方的父親的經驗卻非常簡單:若要小兒四時安,常帶三份饑與寒,不怕孩子吃得少,穿得少。

  育兒心得1、吃飯問題不勉強

  坦坦爸說,“孩子頭6個月是母乳喂養,從4個月開始添加輔食到孩子自己吃飯,孩子的食量不算大,但我從來沒有擔心過孩子會餓著。”現在的孩子營養不良的少,營養過剩的多,許多孩子從小就是被家長喂成了小胖墩,不愛運動,身體抵抗力差,容易生病。所以,他在孩子吃飯的問題上從不勉強,能吃多少算多少。

  “當然,我們當父母的政策也有階段性差別。兩三歲前,如果覺得他白天吃得不好,臨睡前會給補上一點;大一點后,就在餐桌上講道理說服他吃夠吃飽,但從不強迫他。”

  育兒心得2、不吃零食少吃肉

  坦坦屬虎,但爸爸卻說,“這孩子飲食習慣很像兔子,愛吃青菜,愛吃水果。他不太喜歡吃肉,對魚和雞蛋卻情有獨鐘,平時媽媽經常蒸魚和水蛋保證他的蛋白質攝入。”

  上學前,坦坦沒有吃過漢堡、薯條和冰淇淋,別的小朋友吃,他也不動心。原來,從坦坦兩歲起,他爸爸就灌輸健康的理念給孩子,給寶寶看健康科教片,讓孩子明白哪些是健康的飲食習慣。

  兩歲多時,爸爸還特意帶他去兒科病房參觀,聽到生病的小朋友被家長數落:“都是貪吃雪糕引起的腹瀉”,“喝太多可樂引起腸胃炎啊”……坦坦感觸深刻。從此后,他一直對這些“垃圾”食品敬而遠之。

  育兒心得3、不怕孩子凍著

  坦坦爸說,在夏季和冬季,除非氣溫非常高或低,他們才給孩子開冷暖空調。在冬季,坦坦的衣服也比同齡孩子穿得少。父母有意鍛煉孩子的耐寒能力,坦坦極少感冒,讓爸媽省心不少。

  坦坦爸認為,被照顧得無微不至的寶寶反而容易生病。由于缺乏必要的抵抗力和耐寒能力,稍微一點風吹草動,孩子就感冒發燒疾病纏身。對孩子過度呵護,反而降低了孩子對疾病的抵御能力。

  育兒心得4、每天晚上跑步半小時

  很少孩子喜歡跑步,但坦坦喜歡。因為爸爸有這個愛好,每天晚上在小區內跑一陣。坦坦2歲起,就成了爸爸的跑步小同伴。開始時,爸爸要壓著步子等他,慢慢地,他可以挑戰爸爸了。“即使天氣不好,孩子也要堅持去跑步”。

  坦坦爸說,“孩子從小的運動量都比較大,喜歡跑步、騎小自行車、玩積木等。我覺得有任何機會讓給孩子玩耍,讓他活動,就讓他盡情去發揮,玩累了,吃飯也香、睡眠質量也高。”

  5歲那年,爸爸還把坦坦送去練習武術。半年后,還學會了一套小鷹拳,性格也變得比較堅強。

  育兒心得5、勤洗手是最好的衛生習慣

  勤洗手是個簡單的衛生習慣,卻常常被人忽略。不過,坦坦父母在他還是BB時就注意培養他這一衛生習慣。1歲以前,坦坦吃飯前,父母都會用毛巾給他擦手,等他會走路之后,父母在吃飯之前一定會帶著他去洗手。

  在非典期間,坦坦3歲,每天看見爸爸進門后總是先換衣服,先洗手。這件事情對他有深刻的影響,洗手在他小腦袋里不僅是預防疾病辦法,也是重要的衛生習慣。

  坦坦爸爸的結論是:“坦坦的健康,來自于普通但良好的飲食習慣、生活習慣、衛生習慣。就是這么簡單。”

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