我們常說：“沒有壓力就沒有動力。”當父母一心為孩子的未來鋪路時，經常忘記了孩子健康成長的最重要因素。如果父母對兒女的期望過高，給孩子的壓力過大，那么孩子就像被套上了沉重的枷鎖，再也無法前進，甚至會漸漸失去自信，陷入自卑的深淵。

　　自卑是缺乏自信的表現。經常自我鼓勵、自我調節失敗情緒，那么自信心很快就會樹立起來。一個人的成敗不是因為種族、背景，關鍵是你的心中有沒有自信。自信心是一把生命的火炬，高舉著它就能將人生的每一處照亮。

　　小宇出生于小康家庭，父母都是高級知識分子，爸爸是大學教授，媽媽正在讀研究所。因為小宇是獨生子，所以爸爸媽媽把全部的希望都寄托在他身上，希望他們的兒子和他們一樣有知識、有成就，甚至超越他們。于是從小宇很小的時候開始，爸爸媽媽就為他制定了發展計劃。

　　當小宇剛牙牙學語時，父母就教他念英文，到小宇三四歲時，他每天的時間都被父母安排得滿滿的，如早上起床要練發聲、上午讀書，下午學跳舞，晚上練琴。小宇的爸媽希望他成為一個各方面都優秀的人才，所以對他的要求都非常嚴厲。

　　小宇不論在幼兒園里還是進了小學之后，他每一項學業或是才藝都表現得非常出色，老師和同學們都很喜歡他。然而即便他在品德、學業、體能等方面，樣樣出類拔萃，但仍無法讓他的父母滿意，因為父母給小宇定的標準是永爭第一。

　　每當小宇拿著自己認為滿意的成績單高高興興地回家時，得到的總是父母的訓斥：“這題怎么會答錯?這么簡單的題目你都不會!”父母的反應讓小宇傷心地低下頭。

　　小學五年級時，小宇參加學校的朗誦比賽，得到第一名。比賽結束后，他欣喜地跑向爸爸媽媽，沒想到面對的卻是兩人冰冷的面孔：“你看人家獲優等獎的那個小朋友，聲音多甜美，表情多自然，比你好多了。你呀，真讓我們失望。”他聽著聽著，忍不住流下了委屈的淚水。

　　就在這樣的教育方式下，小宇慢慢地變了，漸漸地，小宇仿佛換了一個人，本來活潑、開朗、調皮、聰明可愛的他，現在變得喜歡一個人獨處，經常害羞，總是膽怯，也不愛和小朋友們一起玩;上課從來不主動回答問題，即便老師要他回答，他也總是表現得扭扭捏捏，老是說：“我不行!”“我不知道!”小宇再也不是以前那個充滿自信、活潑可愛的孩子了。

　　當今大多數父母的心愿是期望孩子能夠出人頭地，有所成就，為此，父母常常想盡各種方法來培養孩子，但在父母一心為孩子的未來鋪路時，經常忘記了孩子健康成長的最重要因素，以至于事倍功半，無功而返，不但使孩子的童年充滿了痛苦的回憶，還為親子關系蒙上了一層陰影。

　　有的父母平時常對孩子“我們家怎么會有你這么一個不爭氣的孩子”或是“你怎么這么笨，看看人家，可比你強多了”之類的話，往往是父母一時沖動而說出的令人氣餒的話，孩子卻容易把話當真，這些話會對孩子有強烈的暗示作用。

　　對孩子而言，父母具有絕對的權威，因此父母一句無心的話語，就可能使孩子完全否定自己，產生自卑心理。