毅力是成才者必須具備的重要素質之一，故日本人普遍十分重視對孩子毅力的培養。前不久，日本一家婦女報社特意邀請了一些教子有方的家長，討論、總結了種種培養毅力的行之有效的方法。

　　從幼兒時就抓起培養毅力開始得愈早愈好。不妨在孩子牙牙學語時便要求盡可能發清楚每個單詞的發音，直至字正腔圓。當孩子蹣跚學步時，也應該鼓勵每次須走完規定長度的路程，即便跌跌撞撞甚至摔個大跟斗也不要心疼。

　　有意讓孩子吃點苦許多日本家長有意讓孩子吃點苦，如上學擠擠公交車而不坐小轎車，在烈日炎炎下趕路，或裸身冬泳等等。

　　注意培養自信心自卑者往往難有毅力，這是因為自信乃毅力的“精神基礎”。這包括廢除體罰謾罵、多多夸獎、鼓勵孩子在某一領域拔尖、讓孩子擁有眾多朋友等等。

　　加強體育鍛煉科學家們發現，積極參加體育鍛煉不僅可增強體質，而且還可增強心理承受能力，尤其是那些需要堅持才能完成的運動項目（如慢跑、游泳、登山等）。

　　家長作出表率如果家長自己都缺乏毅力，那么要求孩子有毅力基本上就是一句空話。很難想象一個冬練時因怕寒冷而半途而廢的父親能帶出一個不屈不撓地練長跑的兒子。

　　多多鼓勵打氣對尚未見過世面的孩子來說，在接受意志力考驗的過程中，遇到困難或挫折時出現意志消沉往往在所難免。此時，來自家長、教師乃至小伙伴的鼓勵打氣至關重要。