嬰兒的動作發展是從頭部開始的(抬頭、轉頭)，以后發展到上肢(取物)，再發展到軀干(翻身與直立)，最后發展到下肢，學會站立和行走。

　　根據嬰兒動作發展的規律，要使1～3歲的孩子動作敏捷，必須給予適當的條件使之加強鍛煉。因此，爸爸媽媽要根據孩子動作發展的不同階段的特點，制定一系列訓練計劃。

　　在哺乳期，就要經常讓孩子在床上翻身和滾爬，鍛煉其腹部及四肢肌肉的力量，如在嬰兒床的上空懸掛色彩鮮艷的吹氣塑料動物、氣球，能發出響聲的塑料玩具等，高度以孩子舉手就能觸到為準，爸爸媽媽可逗引孩子舉手觸摸玩具，也可以幫助孩子做被動體操。

　　1周歲后，可讓孩子扶著床欄桿練習走路，或爸爸媽媽扶其一手拉著走路，慢慢學會獨立行走，直至走穩，自然行走。

　　2～3歲時，可利用床上的被褥做障礙，練習爬行，還可隨兒歌模仿飛機、汽車、火車等交通工具、做動作或學小鳥飛、小馬跑、小兔跳等動作，還可利用樓梯練習攀登等動作。爸爸媽媽可喊口令“一、二、一”，讓孩子練習合拍走步。

　　總之，爸爸媽媽要根據孩子動作發展的規律，在不同發育階段進行不同的訓練，使孩子動作更敏捷，形體更健美，腦子更聰明。