假如你家寶寶一不小心學會了農民伯伯的作息時間，而你又由于工作繁忙或是成堆的家務，每天要忙到深更半夜。天還沒亮，寶寶在床上手舞足蹈，哭著鬧著，就差沒擰你耳朵催你起床，令做慣夜貓子的你有苦難言。你需要學上幾招，讓你早醒的孩子高高興興獨自玩耍，而你則可以在清晨多睡一會安穩覺。

　　1. 在孩子的小床邊放一個邊緣光滑的鏡子，孩子醒來的時候，可以看見自己的影像，就不會感到孤獨了。

　　2. 在小床上方掛一個有趣的風鈴，風鈴輕輕搖動，每當孩子醒來的時候，都呈現出不同的樣子，可吸引孩子的注意力。

　　3. 在孩子能夠抓東西以后，給孩子掛一根繩，上面穿上各種東西，給孩子撥動和玩耍。這些東西無需花很多錢，家里的物品，例如小木勺、棉線軸、花紙片等等，或者孩子最喜歡的玩具都可以掛在繩上并拴在小床上，供孩子玩耍，吸引孩子的注意力。

　　4. 如家里有定時開關的音響，而你的寶寶又是個喜歡聽音樂的孩子，不妨把音響定在寶寶常醒來的那個時候開啟，舒緩的音樂也能讓寶寶保持一定時間的安靜。

　　5. 早晨不要讓室內太暗，保證孩子能夠看清自己玩的東西。如果室內采光不是很好，可以在小床旁邊開一盞小燈，或者換一個淺色的窗簾。

　　要訓練孩子獨自玩耍的習慣，對媽媽本身也有要求。

　　首先得訓練自己不要躺在床上等著聽孩子醒來的聲音，聽到后馬上沖到孩子身邊，再看看孩子有沒有情況。你應該讓孩子自己嘰哩咕嚕自由地說點什么，時間越長越好。如果孩子表現出不安或是煩躁的時候，你可以起床去看他。

　　起床后再等一等，看孩子能否自己安靜下來，這是在訓練孩子的自主性和獨立性。但是如果孩子長時間表現出不安，一定要來到孩子身邊，給孩子以愛撫。