造成孩子缺少自信的原因主要有三個方面。一是家長包辦代替過多，不讓他們自己動手做些力所能及的事情，使他們缺少對自身能力的認識。二是家長經常用各種危險恐嚇孩子，“別爬高，會摔斷你的腿！”“別去學游泳，淹死怎么辦？”這促教育方式使孩子能力萎縮，不敢大膽嘗試做任何事情。三是望子成龍心切，期望值太高，使孩子嘗不到成功的喜悅，反而得到許多因失敗而導致的斥責，孩子心理負擔太重，害怕失誤，于是羞于表現自己。

    孩子的自信大都來自家長。他們往往根據家長對他們的評價來進行自我評價。家長的信任，積極的評價就使他們對自己產生積極的認識。家長切不可用：“你太笨！沒用！”這們的話來指責孩子。家長要根據孩子的能力制定適當的努力目標。目標太容易實現，產生不了激動作用，太難實現，則容易被孩子放棄。難以實現的目標還容易給孩子造成挫折感而喪失信心。多讓體驗成功的喜悅，就能使他增加自信。