許多寶寶不愿一個人獨處，總要纏著大人一起玩耍，這是為什么呢？我們可以如何訓練寶寶獨處呢？

　　不愿一個人獨處的寶寶，我們往往稱他為跟腳的孩子、纏人的孩子。這種行為是兒童在發展過程中常有的，只有極少數孩子沒有或少有。

　　孩子為什么不愿獨處？

　　有許多心理原因，比如：缺乏安全感；一個人有些游戲（如拍大麥、拉鋸等）玩不起來；聽的故事沒講完；有要求無法表達（如要大、小便，要喝水等）；有話想說沒有人聽；搭積木老要倒，沒有人幫忙等。在眾多原因中，缺乏安全感是主要的。

　　對待這樣的孩子，可以試試用以下一些方法：

　　1、向他保證你一定馬上回來。可能他以為你離開了，就不回來了，他就不安全了。可以和他玩一些關于物體永久性的游戲，讓他知道一個東西（如一個小熊玩具、一個茶杯、甚至于一個人、你），雖然他沒有親自看見，也還是在那里的。媽媽走了，也不會消失，還會回來的。

　　永久性的游戲可以這樣做：玩捉迷藏（藏在門背后、沙發后面等）；玩找失去的球（把一只乒乓球當他的面滾到一只布袋里）；玩蓋布下找娃娃（把一個小娃娃當他的面用手稍蓋好），然后跑出來、當他面掬出球來、打開蓋布抱出娃娃來，讓他懂得東西，甚至人，暫時看不見，并不等于永遠沒有了。懂了這個道理，你離開一會兒，他就不會跟出來了。

　　2、離開的距離逐漸加大。開始還在屋里他看得見的地方，拿個針線盒子、擦擦桌子，再到屋子外面干點事。

　　3、離開的時間也逐漸加大。一開始只一兩分鐘，漸漸五六分鐘、七八分鐘，這中間對他說著話，讓他認為你還在附近。

　　4、你最好在他玩得高興的時候，對他說："你的積木（或什么別的東西）搭（玩）得真好，媽媽出去拿一把芹菜來摘（這句話他可能不懂，沒關系，也可以說別的），馬上就回來噢！"這樣，讓他思想有個準備，會好得多。

　　5、說話時，語氣要平靜而堅定，不要批評，因為這不是他做了什么錯事，是正常發展過程中出現的行為。

　　6、不要向他表示厭煩："哎，這孩子真沒辦法，老跟腳"，否則他會以為你不愛他，他更要跟你了。

　　7、在一起玩的過程中，他想離開你到別處去拿個東西（如一只小汽車）或到房門邊聽聽樓下的汽車聲音，你就鼓勵他去，讓他離開你。這是很好的鍛煉。

　　8、可以帶他到你去的地方（如廚房、書房、臥室等），你看著他先回去，讓他知道你在那兒，使他有安全感。

　　9、如果試用許多辦法都無效，也可以讓他多跟些時，慢慢地他長大一些了，膽子比較大了，會表達要求了，就不會老纏住媽媽了。

　　也有極少數的孩子，這種跟腳的行為一直要延續到上幼兒園或學前班，不要太著急，當他與小朋友交往多了，"社會活動"多了，見識廣了，這種行為就會自然消失了。