懷孕期間，鈣直接影響著母嬰兩代人的健康。孕期鈣攝入不足，會影響胎兒骨骼的礦質化程度和出生體重。　

　　人生命初期鈣的攝入量對孩子的牙齒發育起著重要作用。人類的牙齒雖要在生后6--7個月才萌出，但其發育是從胚胎第6周就開始。乳牙的鈣化最早發生于胚胎第13周，孕期缺鈣就會影響胎兒牙齒基質的形成和鈣化過程。 　

　　孕期鈣攝入，也對孩子骨骼的強壯和致密程度起著決定因素。如孕期鈣攝入不足，母體的骨鈣將會被動用。輕者可引起肌肉痙攣、腰腿疼痛，重者可造成骨質軟化等病癥。研究報道提示：孕期缺鈣還將成為更年期發生骨質疏松癥的隱患。孕期鈣攝入量少者，還容易發生妊娠高血壓綜合征。這是對母嬰雙方均有危害的孕期特有的常見病，而攝入富含鈣質的飲食和補充適量的鈣劑是預防此病的有效途徑。