妊高征是一種常見(jiàn)的妊娠并發(fā)癥，對(duì)孕媽咪和胎寶寶的危害極大。那么，妊高征有哪些癥狀？患了此病的孕媽咪又該怎么辦？下肢水腫，這是為什么？

　　阿蕓懷孕了，謝天謝地，早孕反應(yīng)一點(diǎn)都沒(méi)有，胃口特好。她覺(jué)得現(xiàn)在是一人吃兩人補(bǔ)，吃的越多呀，寶寶就會(huì)長(zhǎng)得越健壯。就這樣，阿蕓的體重猛長(zhǎng)，迅速變成了一位胖媽咪。阿蕓自感身體好得不得了，便自作主張免去了每月一次的產(chǎn)檢。轉(zhuǎn)眼間，阿蕓懷孕近6個(gè)月了，腹中的寶寶日漸長(zhǎng)大，快要做媽媽的喜悅之情難以言表。

　　然而，沒(méi)過(guò)多久，阿蕓發(fā)現(xiàn)自己的腳踝有些腫，不是很嚴(yán)重，就沒(méi)去多理會(huì)。可幾天后，她又感到胸口有些憋悶，還有些頭痛頭暈。一天早晨起床時(shí)，阿蕓突然發(fā)現(xiàn)鞋子穿不上了，仔細(xì)一看，原來(lái)自己的兩只腳，腫得像發(fā)酵的饅頭，而且水腫還蔓延到了兩條小腿，用手按下去時(shí)出現(xiàn)了一個(gè)小坑。這是怎么了？

　　一不小心患了妊高征

　　這時(shí)，阿蕓想起了曾在一本雜志上看到過(guò)：“孕期出現(xiàn)的下肢水腫，如果休息6～8小時(shí)后不消退的話，屬于異常�！笔沁@樣的嗎？

　　阿蕓慌了，馬上找出一些妊娠知識(shí)方面的書(shū)籍查閱，書(shū)上說(shuō)：“若孕婦出現(xiàn)下肢明顯水腫且休息后不消退，并伴有頭痛、頭暈、眼花、胸悶等癥狀，可能是患上了妊高征。”書(shū)上還說(shuō)：“妊高征是一種對(duì)母嬰都會(huì)造成危害的常見(jiàn)妊娠并發(fā)癥，會(huì)嚴(yán)重影響胎兒的發(fā)育成長(zhǎng)，甚至導(dǎo)致死于腹中，還極易引發(fā)早產(chǎn)、胎兒窘迫、新生兒窒息和死亡等；孕婦本身也極容易發(fā)生胎盤(pán)早期剝離、心力衰竭、腦出血、凝血功能障礙、腎功能衰竭及產(chǎn)后血液循環(huán)障礙等。”這么嚴(yán)重啊！

　　阿蕓趕快去了醫(yī)院。醫(yī)生為阿蕓做了詳細(xì)的檢查，她的結(jié)果是：血壓145/100 mmHg，尿液有少量蛋白，診斷為“妊高征”。不過(guò)程度還不嚴(yán)重，屬于輕度。

　　醫(yī)生幫她找出原因

　　阿蕓難過(guò)又不解地問(wèn)醫(yī)生：”自從懷孕后，我能吃又能睡，除了發(fā)胖以外，我的身體一直很好，也沒(méi)有這種病的家族史，為什么會(huì)突然得了這種病呢？”醫(yī)生說(shuō)：“可能與你忽視產(chǎn)前檢查及身體過(guò)于肥胖有關(guān)系。”原來(lái)如此，阿蕓心里惶恐不安，埋怨自己實(shí)在是太粗心大意了。

　　配合治療 迎接寶寶

　　醫(yī)生給阿蕓開(kāi)了一些藥片，可是阿蕓怕吃藥對(duì)胎兒不好，就對(duì)醫(yī)生說(shuō)，能不吃藥，就不吃藥了。醫(yī)生說(shuō)：“并不是所有的藥都會(huì)對(duì)胎兒有影響，給你開(kāi)的藥，都是效果不錯(cuò)，又對(duì)胎兒沒(méi)有致畸作用的�！搬t(yī)生還說(shuō)：“通過(guò)一段時(shí)間的門診治療，如效果不是很好，就應(yīng)及時(shí)住院觀察治療；若病情嚴(yán)重，就應(yīng)終止妊娠。“聽(tīng)完醫(yī)生這番話，阿蕓憂心忡忡，她輕輕地?fù)崦�著自己隆起的肚子，生怕自己的小寶寶突然沒(méi)有了，淚水忍不住落了下來(lái)。醫(yī)生見(jiàn)狀，忙溫和地對(duì)她說(shuō)：”治療期間不要過(guò)分緊張擔(dān)憂，不要有任何思想顧慮，你的病情現(xiàn)在還不算很嚴(yán)重，只要回家后按時(shí)服藥，臥床休息，注意飲食，你的病情多半是可以得到控制并好轉(zhuǎn)的。“最后醫(yī)生著重交代阿蕓：“必須定期來(lái)醫(yī)院做產(chǎn)檢，次數(shù)也要相應(yīng)增加，每周一次，以便密切注意病情變化�！�

　　接下來(lái)的日子里，阿蕓積極配合醫(yī)生的治療，按時(shí)服藥，定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查，并嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐，做到多休息，每天臥床休息10小時(shí)以上，因?yàn)槌渥愕男菹⒖梢苑乐共∏閻夯�；睡覺(jué)時(shí)取左側(cè)臥位，可以改善子宮胎盤(pán)的血液循環(huán)；并用枕頭將腳適當(dāng)墊高，以減輕下肢浮腫；避免強(qiáng)光、噪音或振動(dòng)等刺激，以防誘發(fā)抽搐；再也不敢亂吃亂喝了，特別注意合理膳食，多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品等高維生素、高蛋白、低脂肪類食物，還補(bǔ)充一些必要的鐵、鈣、鋅等微量元素，飲食清淡了許多，大大減少了鈉鹽的攝入。不過(guò)醫(yī)生說(shuō)了，不可長(zhǎng)期低鹽飲食，不然容易導(dǎo)致產(chǎn)后循環(huán)衰竭。還好，阿蕓嚴(yán)遵醫(yī)囑，她的病情得到了控制。

　　自我監(jiān)測(cè)不能少

　　當(dāng)然，除了定期去醫(yī)院檢查，阿蕓也在家中做一些簡(jiǎn)單的自我監(jiān)護(hù)，她的家人負(fù)責(zé)為她稱體重、聽(tīng)胎心音、量血壓，她自己負(fù)責(zé)數(shù)胎動(dòng)，每天2～3次，并認(rèn)真做好記錄。醫(yī)生說(shuō)這樣能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，更好地保障阿蕓母子的安全。

　　阿蕓還看了許多書(shū)籍，查詢到許多關(guān)于患了妊高征以后的注意事項(xiàng)。比如，預(yù)產(chǎn)期提前2個(gè)月左右入院待產(chǎn)，以確保及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并得到正確處理；還如產(chǎn)后產(chǎn)婦的病房應(yīng)保持安靜，避免聲光刺激、情緒過(guò)度激動(dòng)等。

　　在充分了解妊高征這種病之后，阿蕓心中的恐懼感一天天地消失了，她相信只要堅(jiān)持定期產(chǎn)檢，嚴(yán)遵醫(yī)囑，一定能安全生下可愛(ài)健康的寶寶。

　　醫(yī)學(xué)鏈接

　　定義妊高征：
　　妊高征即妊娠高血壓綜合征，是妊娠期特有而常見(jiàn)的并發(fā)癥。主要表現(xiàn)為高血壓（≥140/90mmHg）、水腫、蛋白尿。病情嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)抽搐、昏迷甚至危及孕媽咪和胎寶寶的生命安全。根據(jù)癥狀的不同程度，可分為輕、中、重度。

　　預(yù)防：
　　定期做產(chǎn)前檢查，盡早建立圍產(chǎn)保健卡。一般來(lái)說(shuō)，從早孕期進(jìn)行首次全面檢查并建立圍產(chǎn)　　保健卡開(kāi)始，應(yīng)每月做一次檢查，懷孕28周后每2周做一次檢查，最后一個(gè)月需每周做一次檢查。
　　保證充足的休息時(shí)間。
　　科學(xué)地加強(qiáng)孕期營(yíng)養(yǎng)。
　　保持好心情。