還有一個問題，對于孕婦吃的平常炒菜的油， 有沒有建議什么樣的油對孕婦好一些?

　　無論是對孕婦還是人群，學會里面也是這樣要求，盡量給大家做正面的引導。油我們不再建議她單獨吃哪種油，以前我們有一段時間說什么油很好，大家都來用，這里面含的不飽和脂肪酸更多。

　　但是現在一般不這樣推薦，每種油里面的脂肪酸的配比是不一樣的。所以我們現在推薦的時候，包括孕婦在內所有人群，全部都是讓她各種油換著用，今天用花生油，明天用葵瓜子油，后天用菜籽油，再后天用豆油。建議她交換著品種來用，這個跟品種牌子沒有關系。不是說你換哪一種牌子，而是你換哪一種油料。

　　我以前看到一些報道，說建議孕婦去吃含亞麻酸的油較好一些。您怎么覺得?

　　亞麻酸也是植物油里面脂肪酸的一種，基本上一些植物油都有，只是有的多一些、有的少一些。希望他配過來是1：1：1。不是單純的亞麻酸，它是算在多不飽和脂肪酸里面的一種。并不是單獨的強調怎么樣�，F在很多強調DHA，它是一個前提，它可以轉換成它。所以現在有的拿出來說。

　　我看有一些報導說，草油含亞麻酸比較多，說它能夠調節更年期的癥狀，緩解經前的征兆。

　　我們現在也有一些營養方面的人在做免疫營養學。他們說更年期癥狀跟油有關系。我們一般認為更年期還是與激素水平內分泌水平相關。但是單獨做孕婦的現在沒有。包括我們國家在內，也沒有人敢拿孕婦做實驗。但是我們現在是這樣，無論如何不能強調，如果我說我所有的脂肪酸全部用亞麻酸給，它是好東西，要是單獨都用它，人就活不了，因為其他的脂肪酸人一樣是需要的，不是單獨用它就可以了。