妊娠第一個月是指孕婦從末次月經第一天算起四周以內的時間。

    生理特點：如果孕婦的月經周期為28-30天，妊娠第二周末精卵結合。受精后約4天，分裂成細胞團的精卵沿著輸卵管到達子宮。第三周，細胞團脫去外膜，為著床作準備。第四周，胚胞已牢固地種植入子宮里。妊娠三至妊娠第一個月四周，稱為胎芽期。胎芽身長0.5-1厘米，狀如小海馬。

    孕婦須知：

    1、在妊娠第一個月大部分孕婦沒有什么反應。第一個月是神經管、四肢、眼睛開始分化時期，此時一旦遇到有害物質，這些組織和器官的細胞就停止發育而殘缺不全，出現畸形。不要到人集聚的地方，避免與患流感、風疹、傳染性肝炎等患者接觸。盡量不用藥物。病毒和藥物都可能影響胚胎的發育。

    2、遠離電磁污染，聽音響、看電視時要保持一定的距離。盡量少用電腦、微波爐、手機等。暖氣剛停的時候，孕婦不要睡電熱毯，因為它可以產生電磁場，對孕婦和胎兒存在危害。

    3、避免飲濃茶、濃咖啡及可樂型飲料，孕婦最理想的飲料是白開水。洗衣要用肥皂，不宜用洗衣粉；洗碗要選用不含有害物質的洗潔精。你在切生肉后一定要洗手，炒菜、吃涮羊肉等時一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形體原蟲感染胎兒。淘米、洗菜不要將手直接浸入冷水中，寒冷刺激有誘發流產的危險。沒有熱水器的家庭要買幾副膠皮手套。

    妊娠第一個月，寶寶需要的營養并不多。不過從現在開始必須培養良好的飲食習慣，不挑食，不偏食，保持營養平衡。