生育一個(gè)健康聰明的孩子，是每一位爸爸媽媽的心愿。胎教可以有助于孕婦實(shí)現(xiàn)這一心愿。專家們認(rèn)為，為了正確實(shí)施胎教，孕婦必須認(rèn)真學(xué)習(xí)胎教內(nèi)容，準(zhǔn)確掌握胎教的正確方法。目前較受推薦的胎教有音樂、對(duì)話、輕拍、撫摩等。

　　胎教是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，不能操之過急，應(yīng)該根據(jù)胎兒生理發(fā)育的特點(diǎn)逐步進(jìn)行。懷孕4個(gè)月起，按孕婦生活作息時(shí)間安排胎教，最好在早上起床后，午睡或下班后、晚上臨睡前進(jìn)行。懷孕4至5個(gè)月，可給胎兒音樂胎教，每日2次，每次3至5分鐘。懷孕5至7個(gè)月時(shí)，可用兩首樂曲交替輪流播放，父母還可以與胎兒講話或唱歌，每日2次，每次5分鐘。懷孕7個(gè)月后可以正規(guī)上課，先撫摸胎兒，也可用手輕壓胎兒肢體或輕拍胎兒，告訴胎兒開始上課，每日3次，每次5~10分鐘；早上講故事或唱歌，午睡后或下班后聽音樂或文字訓(xùn)練；晚上臨睡前音樂訓(xùn)練和文字訓(xùn)練。