現在有半數以上的婦女出門工作,許多孕婦工作了,而且工作得很好。如果你關心你所從事的工作對妊娠是否安全,請將你的具體情況告訴健康保健機構。要想知道某種特定的工作對妊娠是否有特定的影響似乎很困難,目的是在保證你能工作的情況下,把你和寶寶面臨的危險減到最小。健康狀況還可以的孕婦在整個妊娠期做大多數工作還是可以的。
我母親說我不應在妊娠期參加工作,她的說法對嗎?
過去,在婦女懷孕的時候,她們被鼓勵甚至被強迫放棄工作。現在許多孕婦一直工作到她們分娩。在妊娠期你是否可以工作依賴于你的具體情況,如果你關心這個問題,請同醫生討論。
如果你繼續工作的話,要減慢速度。你要盡可能地放松,有些你懷孕前能做的工作現在可能做不了了。對一些你需要做的工作,你可能需要別人的幫忙。
如果可能的話,在工作中間休息一下。在工作休息或午休時,試著向下休息。即便是找一個安靜的環境比如你的車里,休息一下,也是有好處的。10或15分鐘的休息可以使你感覺舒服,能恢復精力。
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