準備事項

　　1.第一階段醫護人員會協助媽咪更換醫院衣服。

　　2.系上胎兒監視器檢視胎兒心跳。

　　3.剃毛、灌腸、打點滴等相關手續。（有些手續是依醫院規定或視媽咪需要才進行）。

　　孕婦能做的事～

　　1.子宮頸初開（0~3公分）距離生產還有一段時間，建議媽咪繼續走動或爬爬樓梯，以加速產程的進行。

　　2.孕媽咪可以隨著陣痛的變化，施行拉梅茲呼吸法，以轉移注意力及疼痛感。

　　3.可以的話，睡一覺或喝一點流質食物以增加體力。

　　4.不要過度用力，以免消耗體力。

　　5.如果有安排無痛分娩的產婦，通常大約在子宮頸開了三公分以上時，醫師會準備幫媽咪進行無痛分娩。

　　準爸爸能做的事～

　　1.不要顯露明顯的慌張，以免增加產婦的緊張及壓力。

　　2.幫忙分散產婦的注意力，幫媽咪按摩后背、進行拉梅茲或陪她走路。

　　3.給產婦信心、多鼓勵她，多容忍產婦此時的歇斯底里。

　　無痛分娩真的不痛嗎？

　　無痛分娩是利用適量的局部麻醉藥及止痛劑，注射進母親體內，用來阻斷痛覺的傳導，讓媽咪明顯減輕疼痛感，而母親還是可以活動自如。黃建勛主任表示，無痛分娩可有效降低陣痛感，多數媽咪在施打后認為確實減輕疼痛，不過，因為個人體質因素，有些媽咪會有發抖、嘔吐等副作用產生，但有極少數媽咪，覺得無痛分娩效果不明顯。

　　分娩三部曲－第二階段

　　第二階段：子宮頸全開至胎兒娩出

　　時間：初產婦約30分鐘～2小時；經產婦約5分鐘～1小時。

　　過程：

　　1.當子宮頸全開，胎頭慢慢往下降，媽咪會感覺胎頭壓迫到骨盆，而不由自主地想用力，或是出現強烈的便意感

　　2.此時，醫護人員就會安排媽媽準備上產臺。

　　3.不過，上產臺后媽咪也不是馬上就會生產，通常還要經過一段時間的用力，在醫師及護士的指導下開始吸　氣、吐氣、吸氣、憋氣、用力（類似解便的動作），才會將寶寶生出來。

上一頁  [1] [2] [3] [4] 下一頁