不少夫妻在吵鬧后，大凡會發出如此的感嘆："假如夫妻不吵架，該有多好啊！"夫妻能永遠不吵架當然好，但天底下恐怕難以找到這樣的夫妻。夫妻大概都是在吵吵鬧鬧中度過漫長的婚姻生活的�；蛟S有人會反駁說：我們夫妻就從沒"紅過臉，拌過嘴"。其實，夫妻之間沒有"紅過臉，拌過嘴"，并不能表示他們真的就沒有吵過架，沒有一點矛盾，而是因為他們把握好了吵架的尺度，化吵架的消極因素為積極因素，把惡性吵架變成良性吵架的結果。
　　把握好吵架的尺度，就是一旦發現吵架升級，火藥味變濃時，要不失理智地偃旗息鼓，鳴鑼收兵。絕不能只顧自我發泄，火上澆油。
　　夫妻之間難得有大是大非之爭，吵架大多是因為雞毛蒜皮的小事而起，如果夫妻之間不能互相尊重，相互寬容，以求同存異的原則來規范夫妻的日常生活，而是有"刺"就挑，針尖對麥芒，那必然是"小吵天天有，大吵三六九"。把握好吵架的尺度應以不傷彼此感情為前提，要避免吵架的升級，必須注意以下幾點：（一）夫妻之間一旦發生紛爭，要就事論事，不能搞"株連、總算賬"。把過去的事情全盤搬出來，擺出一幅得理不饒人的姿態，老是提對方過去的過錯。這樣最容易引起對方的反感和對立情緒。（二）不要"上綱上線"。把對方顯然的過錯說成是一貫的行為，把一點小事的后果說得十分嚴重，讓人感到你是在故意?quot;茬"。（三）不要開口罵人。夫妻之間有了矛盾，總不是一件令人愉快的事，心情不好，說話的音調也隨之提高八度，如果口無遮攔的話，一些平常常見的粗言俗語就容易脫口而出，結果"你來我往"，一點小事便引發出一場規模不小的"戰爭"。實在是令人遺憾。
　　夫妻之間性格有異，脾氣不同，當夫妻之間的糾紛發展到將失去理智的程度，作為尚存理智的一方，應積極尋找解決紛爭的辦法，切不可火上澆油。如雙方言語上的爭吵引發出一方亂摔東西，如果再爭執下去，或者跟著摔東西，那么矛盾就會升級，以至促成家庭暴力的發生。當雙方口頭的爭執到一定程度，一方對對方的指責置之不理，只是低頭不語地生悶氣，或干些毫不相干的事，這表明她（他）正處在爆發前的沉默之中，如果對此不引起警覺，還認為是對方怕你而一味地爭吵下去，必然會導致更為嚴重的后果。夫妻雙方吵著吵著，一方突然停下來，收拾行裝，準備一走了之。這意味著她（他）感到絕望，對夫妻生活已失去了信心，如果你尚存理智，就不要聽之任之，而要積極挽留，以表明你還在乎她（他）。這無疑能給對方以安慰。要嚴守吵架的秘密。在夫妻吵架后，有些人喜歡把自己在吵架中?quot;勝利果實"到處炫耀，以此抬高自己在家庭中的地位；有些夫妻吵架，不是靠自己去積極解決問題，而是喜歡請親朋好友來評理，以求理出個是非曲直。這是極不明智的，只會把簡單的問題復雜化，使矛盾的解決更難。