看著《絕望的主婦》中Lynette，那個(gè)忙于照顧4個(gè)好動(dòng)孩子的全職主婦時(shí)，也許你很難聯(lián)想到她在懷孕前曾是一位相當(dāng)成功的職場(chǎng)麗人，又或者會(huì)很敬佩這樣一位為了孩子犧牲自己事業(yè)的可愛媽媽。可是，當(dāng)白領(lǐng)們面對(duì)“全身心為升職奮斗”、還是“留守家中相夫教子”這樣的關(guān)鍵性問題時(shí)，再精力充沛的女性都將開始懷疑：兩者能兼顧好嗎？
辭職是因?yàn)樘珢酆⒆樱辉稿e(cuò)過教育孩子的最佳時(shí)機(jī)；辭職后，卻后悔自己成了黃臉婆……早點(diǎn)生育，身材恢復(fù)更好；越晚生育，事業(yè)才能更輝煌；為了工作難免加班、出差，為了孩子難免要請(qǐng)假、遲到，生了孩子就升不了職？升了職卻發(fā)現(xiàn)自己已是高齡產(chǎn)婦
案例：為了生孩子辭職 為了養(yǎng)孩子再“就業(yè)”
Linda 某外企策劃
大學(xué)畢業(yè)后我就一直在外企工作，在當(dāng)年眾多應(yīng)屆畢業(yè)生中我算不上出挑，但是憑借我的親和力和實(shí)力，實(shí)習(xí)期滿時(shí)就得到了上司的認(rèn)可和老板的賞識(shí)，在他們眼里我是人緣不錯(cuò)、業(yè)績(jī)不錯(cuò)的中庸老實(shí)派。
日子平平淡淡，很快5年就過去了，我這才恍然大悟，升職機(jī)會(huì)并不是我想象中那樣只需努力就唾手可得的，除了努力有時(shí)還要靠運(yùn)氣，靠計(jì)謀。而我從小就是一根筋，以為只要努力就一定會(huì)有回報(bào)。5年的付出、5年的青春并沒有換來太多的成就感。29歲的我，身上已經(jīng)沒有了學(xué)生時(shí)代的那種自信反而多了恐懼，希望尋求另一種穩(wěn)定。那一年，我結(jié)婚了。為了不當(dāng)高齡產(chǎn)婦，我婚后就打算生孩子。沒想到事與愿違，當(dāng)我剛剛懷上寶寶的時(shí)候，公司卻意外地給了我升職的機(jī)會(huì)，如果接受我還將被外派至國(guó)外接受為期3個(gè)月的培訓(xùn)。好運(yùn)似乎降臨了，我卻變得猶豫了，要生孩子肯定就無法升值。面對(duì)遲到卻難得的機(jī)會(huì)，我還是為了寶寶和老公做了最后決定：留在上海，放棄升職機(jī)會(huì)生下寶寶。后來，在我懷孕的幾個(gè)月里，考慮到自己將來在公司發(fā)展的空間很小，我做了辭職的決定。
我和老公雙方的父母沒有辦法幫助我們照顧孩子，生下寶寶的那一天，我們就請(qǐng)了月子保姆。專業(yè)的保姆需要花費(fèi)2500元一個(gè)月，盡管老公的收入不低，但是房子、車子的貸款和全家的開銷也都惡狠狠地超過了預(yù)期。在家休息了半年后，我思來想去還是決定要“開工”賺錢，減輕老公的養(yǎng)家負(fù)擔(dān)。我的工作背景雖稱不上驚人，但是從無跳槽經(jīng)歷的我，很快還是得到了新公司的信任，找到了一份策劃的工作。同樣是在外企工作，我感受到了前所未有的壓力。但也許是因?yàn)橐呀?jīng)生了寶寶的緣故，在工作上，我反倒比原來多了一份自信成熟和篤定，很多工作駕輕就熟，很多項(xiàng)目、人際關(guān)系都處理得很好，公司也給了我這個(gè)職場(chǎng)媽媽很多機(jī)會(huì)。為了集中精神在我的新工作上，我們聘請(qǐng)了保姆帶孩子。現(xiàn)在，2份收入足以應(yīng)付我們的開銷。我很珍惜現(xiàn)在，希望成為一個(gè)幸福的女人。事業(yè)家庭兩不誤。
職場(chǎng)上的女性，只要不是鐵了心做丁克的，基本都會(huì)面臨生育這么一個(gè)難題。懷孕的準(zhǔn)媽媽是否要放棄升職或者外派的機(jī)會(huì)？產(chǎn)假中的媽媽是否會(huì)擔(dān)心工作上的拖延？剛剛生完孩子的媽媽是否要開始尋找工作與孩子之間的平衡？
工作（Career）和孩子（Child）的雙C問題到底如何權(quán)衡？
迫切想找工作R小姐
我是在去年年底發(fā)現(xiàn)自己懷孕的，老公不希望我太辛苦，就讓我辭了職。所以從那時(shí)候起，我就已經(jīng)開始了漫長(zhǎng)的休假過程。整天呆在家里的日子雖然悠閑但是越來越無聊，每天只能看看報(bào)紙、雜志，限時(shí)地看看電視，為了避免輻射基本不能上網(wǎng)，偶爾做一些無傷大雅的家務(wù)。這樣的日子過久了人會(huì)漸漸變得麻木和遲鈍，也會(huì)變得越來越向往回到工作中的狀態(tài)。今年8月我終于生完了孩子，也做了一個(gè)多月的月子。現(xiàn)在的我迫切想恢復(fù)過來，無論從心態(tài)上還是從體形上。也想從下個(gè)月開始，正式找工作。也許孩子還是需要照顧，但是我自己必須給自己一個(gè)調(diào)整。工作不會(huì)找非常累人的那種，但是必須有一份工作，讓自己有點(diǎn)事情做，有一種社會(huì)歸屬感，而不是繼續(xù)做全職媽媽。真的上班之后，我會(huì)適當(dāng)顧全工作和孩子，當(dāng)然可能會(huì)偏重于家庭一方，畢竟孩子還太小。
在孩子與工作中間找到平衡點(diǎn)
某機(jī)關(guān) 付小姐
今年3月份我的孩子順利產(chǎn)下，期間有國(guó)家規(guī)定的三個(gè)半月產(chǎn)假，再加上是機(jī)關(guān)單位的關(guān)系以及上海優(yōu)惠的獎(jiǎng)勵(lì)假什么的，一共休息了4個(gè)多月，一直到今年7月份我才回到工作崗位。盡管機(jī)關(guān)單位的工作節(jié)奏已經(jīng)不像人們以往的思維定式中想象得那么緩慢悠閑，也有繁雜的事務(wù)性工作，但是比起Office上班的白領(lǐng)們，的確是要好多了。而且，單位也很考慮我們的情況，孩子1周歲以下的職工每天可以有1小時(shí)的休息，這樣一來我每天四點(diǎn)半就可以下班。 >>>生了孩子，要家還是要工作？
由于我沒有選擇母乳喂養(yǎng)，所以身體負(fù)擔(dān)稍微輕一點(diǎn)，也不用上班時(shí)候常常擔(dān)憂孩子的奶水問題，但是這樣一來勢(shì)必要請(qǐng)人照顧孩子。父母長(zhǎng)輩當(dāng)然也可以搭手幫忙，但畢竟不能完全依賴長(zhǎng)輩們。現(xiàn)在家里的情況就是一個(gè)保姆加一個(gè)長(zhǎng)輩每天看著孩子。依照我的個(gè)性，我是不會(huì)選擇做全職母親的。我當(dāng)然也要有自己的事業(yè)，不希望因?yàn)橛辛撕⒆佣耆珜⒅匦钠郊彝ダ铩⒌胶⒆由砩希⒆咏K會(huì)自己成長(zhǎng)的，就算讓我每天呆在家里看著他也是毫無意義的，我不可以為此而迷失了自己的定位。所以，如何平衡好孩子和工作兩者，是我現(xiàn)階段正在做的努力。
另外，自身的形象方面，我多少也會(huì)刻意的注意一下。機(jī)關(guān)工作或多或少要涉及到接待工作，我也希望可以讓自己盡可能快的恢復(fù)身材。有經(jīng)驗(yàn)的人說一般需要一年到一年半的時(shí)間才可能回到原來的狀態(tài)，當(dāng)然我也遇見過產(chǎn)后半年就完全恢復(fù)的朋友，所以身材的恢復(fù)還是因人而異的。
有了孩子還能拼職場(chǎng)嗎？
魚與熊掌不能兼得啊 Susan 某公司經(jīng)理
我的事業(yè)心很強(qiáng)，30歲之前總覺得自己精力充沛，可以應(yīng)付工作中的所有問題。就這樣，一轉(zhuǎn)眼我已經(jīng)30出頭，遇到了大多數(shù)職業(yè)女性終將面對(duì)的“三高”癥狀：高薪、高職、高齡。和一些老總、CEO接觸的機(jī)會(huì)中，偶爾也會(huì)聽他們談及家庭和可愛的子女，比如，誰的女兒要出國(guó)了，哪個(gè)老總的兒子畫畫得了很多獎(jiǎng)項(xiàng)……言談中，他們的父愛和自豪溢于言表，這些都讓我這個(gè)30出頭的女強(qiáng)人深有感觸，“我的孩子呢？”有一次，我試探性的和老板提起了我的想法，老板卻說，生孩子很好啊，你休完假回來上班就可以了。可是，事實(shí)證明，男人還是不懂得女人，生孩子并不是完成項(xiàng)目，結(jié)束后就可以功成身退的。在我大著肚子給員工開會(huì)的時(shí)候，我就已經(jīng)感受到了來自方方面面的壓力。終于，在休完產(chǎn)假后我重新回到了工作崗位時(shí)，工作如排山倒海般向我涌來。一走進(jìn)辦公室，我就知道我無法再回到孩子身邊，再?zèng)]時(shí)間照顧她……魚與熊掌不能兼得啊……
寶寶是意外也是驚喜 Lily 外企職員
大學(xué)剛畢業(yè)，我就結(jié)婚了。可度完蜜月回來，在我準(zhǔn)備找工作的節(jié)骨眼上，我發(fā)現(xiàn)自己懷孕了。對(duì)于我們來說，這是一個(gè)意外。因?yàn)槲夷昙o(jì)還小，原本打算等工作穩(wěn)定后再考慮生孩子的問題。在家長(zhǎng)和老公眼里，我始終還是一個(gè)沒有真正接觸過社會(huì)的孩子，這么早生寶寶，合適嗎？公公婆婆找人給我們出主意，爸爸媽媽卻已經(jīng)開始為孩子取名……對(duì)于我來說，既來之，則安之，最后還是決定生下寶寶。因?yàn)槟贻p的緣故，生完孩子后我的身材恢復(fù)很快，在滿月酒席上，很多朋友都羨慕我依然年輕并保持了良好身材。接著，花了半年左右的時(shí)間，一邊忙著照顧孩子，一邊參加了一些培訓(xùn)課程，希望將自己調(diào)整到最佳狀態(tài)。當(dāng)我第一天去面試的時(shí)候，主管都意外我已是一個(gè)孩子的媽媽。原來我還擔(dān)憂，怕已有了孩子的身份會(huì)影響求職的進(jìn)程，可沒想到的是，我很快就被公司錄用了。也許是不用再休產(chǎn)假的關(guān)系，主管還給了我一個(gè)不錯(cuò)的職位。因?yàn)槭羌依锏牡谝粋�(gè)孩子，雙方父母搶著帶。我和老公可以全身心投入到工作中去。一年多了，我的工作表現(xiàn)得到了主管的認(rèn)可，如果不說，沒有人會(huì)猜到我已經(jīng)是一個(gè)孩子的母親。對(duì)于我來說，意外到來的寶寶是一個(gè)驚喜。讓我可以沒有后顧之憂，開始我的職場(chǎng)打拼。
在妊娠期間仍然堅(jiān)持朝八晚五的作息時(shí)間，很多職業(yè)女性迫于現(xiàn)實(shí)的需要選擇了邊懷著寶寶邊工作，那么，這種選擇到底是利大于弊、還是弊大于利呢？
沈陽市婦幼保健所副所長(zhǎng)欒虹指出，只要是健康的孕婦，選擇邊工作邊妊娠是明智的，工作可以帶給孕婦樂觀的情緒，又可以帶給胎兒積極的生活態(tài)度，同時(shí)更重要的是減少休假時(shí)間，可以使再回到工作崗位的不適應(yīng)癥減少到最低。
工作有利于孕婦心理健康
欒副所長(zhǎng)指出，首先一個(gè)好處是可以大大減少孕婦獨(dú)自悶在家中產(chǎn)生的胡思亂想。
“以前我們就遇到過前來例行檢查的準(zhǔn)媽媽，整天待在家里看電視，一會(huì)兒擔(dān)心自己的孩子生出來會(huì)兔唇，一會(huì)兒又擔(dān)心孩子得腦癱等。”欒副所長(zhǎng)講，“可以說這些都是沒有理由的閑愁，只會(huì)給自己增加心理負(fù)擔(dān)。長(zhǎng)久下去還可能真的影響孩子出生后的性格健康。”
但是，上班就不同了，當(dāng)同事們表揚(yáng)你“氣色很棒”，“一定能生個(gè)漂亮聰明的寶寶”時(shí)，這些胡思亂想不知不覺就會(huì)消失了。
“更重要的是脫離崗位的時(shí)間越短，回來工作時(shí)就越容易適應(yīng)。”欒副所長(zhǎng)認(rèn)為，“隨著競(jìng)爭(zhēng)壓力的激增，人一旦松懈下來，就會(huì)對(duì)重返工作產(chǎn)生畏懼心理，連黃金周之后都會(huì)有人得‘節(jié)后上班恐懼癥’，更何況提前幾個(gè)月在家待產(chǎn)的女性呢？”
在辦公室同樣可以護(hù)理寶寶
欒副所長(zhǎng)指出，在懷孕中后期還是要格外關(guān)注一下自身的健康。特別是懷孕5個(gè)月以后，腹中胎兒進(jìn)入快速生長(zhǎng)期，從母體汲取的鈣質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)越來越多，如果母體的供給跟不上，準(zhǔn)媽媽們很容易出現(xiàn)牙齒松動(dòng)、指甲變薄變軟、夢(mèng)中盜汗及小腿抽筋現(xiàn)象。
“此時(shí)，除了正常的補(bǔ)鈣之外，如果孕婦的座位是在背陰面，最好要求調(diào)換到向陽面的辦公室里去，常常接受光照可以預(yù)防孕婦缺鈣。”欒副所長(zhǎng)建議。
在孕中期以后，一般孕婦小腿開始浮腫，其原因除了是腎負(fù)擔(dān)加重外，另一個(gè)原因是體重增加帶來的負(fù)荷，此時(shí)可在辦公室放一張小凳或一個(gè)木箱，借以擱腳，幫助腳部的體液回流，減少浮腫的出現(xiàn)。“此外，很重要的一點(diǎn)是，無論工作多忙，都不要忘了與寶寶交流，這對(duì)于寶寶來說，會(huì)感受到一種非同尋常的安全感。”
欒副所長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)，“5個(gè)月以后的胎兒已對(duì)母親的聲音有所認(rèn)知，如果你以摩娑腹部的方式讓寶寶配合你的工作，他會(huì)配合你。需要特別注意的是，要在工作中控制自己的情緒和聲調(diào)，不要長(zhǎng)時(shí)間處在偏激、焦慮和憤怒之中，這會(huì)使胎兒‘感染’上某種焦慮偏執(zhí)的氣質(zhì)。”
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