資深職業規劃師白玲認為，現在很多女性給自己設置心理障礙，就是所說的“恐高癥”。職業中人都會不斷發展、追求，但到一定階段，又對成功、高職位產生恐懼感，害怕努力付出會打破自己生活的狀態。對女性來說，部分原因是過去的教育里對女性要求不高，女性從來不是主角。因此這種天花板是自己給自己造就的。“我們一直講兩個責任，女性對自己和社會都負有責任。不要畏懼成功，要相信自己對社會做出很多貢獻”。

　　白玲說，從女性的職業發展角度講，學習應該起兩個作用：一是拓展知識面。“當人們發展到一定階段的時候，會發現知識結構不夠好，需要相關背景的知識來充實自己，促進自己的發展。知識是人在市場上競爭力的一部分。競爭力包括知識、能力、經驗和職業素養，但知識本身并不是競爭力最重要的部分，而更重要的是經驗、能力。”白玲告訴職業中的女性，學習不要本末倒置，應該注重能力、經驗的培養，要知道自己要干什么、學什么。

　　學習的第二個作用是練內功。“人工作到一定階段就會積累很多經驗和知識，但很多人沒有時間好好去總結、去想職業經驗能給自己帶來什么，這個時候應該去練內功。”白玲認為，工作8年以上就需要到安靜的地方去充電，只有把經驗系統分析后，才能使人提升到比較高的高度。

　　據白玲介紹，職業規劃首先是定位，“我們要對咨詢者進行評估，然后選擇適合他發展的目標、道路、行動方案，最后反饋和修正。從這個角度講，學習是行動方案的一部分，為了達到目標，要通過怎樣的方式、怎樣的過程。”

　　白玲認為，既然學習是為了工作，那么在社會上工作職責是第一位，職責要求你學什么，學到什么程度，而不是性別要求你做什么，如果你覺得工作不適合你，可以轉一個工作。如果學習是為了工作更好的話，從這個角度來說，不應該考慮性別因素。